Пока нет вакцины против COVID-19, единственный способ защититься — избегать контакта с вирусом, который его вызывает. Рассмотрим, как передается коронавирус SARS-CoV-2, в каких местах и на каких предметах он может встречаться и как долго он присутствует на них.
Приносим ли мы коронавирус домой с покупками, или он может попасть в нашу квартиру, зацепившись за обувь, или он оседает на одежде или фруктах? Таких вопросов возникает все больше и больше. И мы все больше узнаем, как может передаваться инфекция SARS-CoV-2. Это помогает нам лучше защитить себя.
Как передается коронавирус COVID-19
Коронавирус чрезвычайно легко передается между людьми, и поэтому он так опасен. Предполагается, что один инфицированный человек может заразить еще 3-4. Вирус распространяется главным образом капельным путем. Это означает, что когда кто-то зараженный чихает, кашляет, а также когда он выразительно говорит, он распространяет его в воздухе.
Обывателям трудно это себе представить, но когда человек один раз покашлял или чихнул, с его губ или носа вылетают тысячи мелких капель (слюны или слизи). Некоторые из них плавают в виде аэрозоля в воздухе, другие падают на находящиеся вокруг предметы, одежду и т.д. Если мы стоим близко, они могут попасть прямо в наш рот, нос или глаз.
Также возможно заражение коронавирусом косвенным путем, то есть путем контакта с загрязненными продуктами и поверхностями. Вирус попадает на них, когда больной человек имеет его на руках. Так бывает, например, когда мы кашляем или чихаем, прикрывая рот ладонью, а потом не мытыми руками прикасаемся, например, к дверной ручке. Специалисты утверждают, что контакт с инфицированными поверхностями не является основным путем распространения вируса.
Известно, что коронавирус SARS-COV-2 может выделяться вместе с фекалиями. Вот почему так важно заботиться о гигиене, тщательно мыть руки после использования туалета.
От кого можно заразиться
Коронавирус передается через больного человека. По мнению экспертов, наибольший риск заражения исходит от людей с видимыми симптомами инфекции. Но также известно, что болезнь COVID-19 может протекать бессимптомно и передавать вирус. Во время всемирной пандемии мы должны признать, что тесный контакт с каждым человеком сопряжен с риском заражения коронавирусом. Этим и продиктованы введенные правительствами многих стран ограничения передвижения и рекомендации оставаться дома.
Как долго коронавирус сохраняется на разных поверхностях
Коронавирус может присутствовать везде, где он оказался вместе с выделениями больного человека. Исследователям удалось определить, как долго он держится на различных материалах. Результаты исследования были опубликованы в медицинском журнале Новой Англии.
Из них следует, что вирус:
- в воздухе присутствовал до 3 часов (это касается воздуха, который неподвижен);
- на картоне — продержался до 24 часов;
- на пластике — до 72 часов;
- на нержавеющую сталь — до 72 часов;
- на меди — до 4 часов.
Коронавирус на одежде и обуви
До сих пор не удалось определить, может ли и как долго вирус сохраняться на тканях и одежде. Известно, однако, что вы можете эффективно избавиться от него, стирая одежду при температуре 60 градусов С. Вирус убьет температура около 60 градусов С и моющее средство, которое мы будем использовать для стирки (стиральный порошок действует на вирус так же, как мыло).
Член Исполнительного совета ВОЗ и советник Министерства здравоохранения Италии Вальтер Риччиарди советует одежду, которую мы не можем часто стирать, то есть верхнюю одежду и обувь оставлять – если это возможно — перед входом в квартиру, что во многих ситуациях не так просто. Однако мы должны помнить, что необходимость дезинфекции обуви до сих пор не подтверждена никакими научными исследованиями.
Что еще известно о передаче коронавируса
Коронавирус любит холод – поэтому он может дольше выживать на продуктах, хранящихся в холоде. Перед тем, как положить продукты в холодильник, протрите тканью с дезинфицирующим средством пластиковую и стеклянную упаковку. Продукты, упакованные в фольгу, распакуйте (фольгу выбросьте). По мнению экспертов, коронавирус не передается пищевым путем.
Если вы боитесь есть определенные продукты, помните, что вирус погибает при термической обработке при температуре 60 градусов. Кроме того, на кухне всегда стоит соблюдать гигиену и трогать то, что мы должны есть, чистыми руками.
Коронавирус погибает, если для дезинфекции использовать спиртосодержащие средства (62-71%) или 0,5% отбеливатель с перекисью водорода или содержащий 0,1% гипохлорит натрия.
До сих пор коронавирус не был обнаружен в материнском молоке. Также считается, что беременная женщина не передает вирус ребенку. Тем не менее, исследования все еще продолжаются, что может привести к новым выводам.
Как защитить себя и других от передачи коронавируса
ВОЗ рекомендует не только мыть руки, но и дезинфицировать поверхности и предметы, которые мы часто используем, то есть дверные ручки, столешницы, краны, столы, мобильные телефоны, пульты дистанционного управления для телевизора и т.п.
Если вы надеваете защитные перчатки, помните, что вы не можете прикасаться ими к глазам, носу или рту.
Когда вы снимаете их, вы должны делать это безопасным способом.
Держитесь на безопасном расстоянии от людей, которые могут быть инфицированы (в нынешней ситуации любой человек может подозревать, что он является носителем вируса SARS-CoV-2). Когда мы находимся слишком близко, вирус может попасть прямо в наши дыхательные пути. В настоящее время требуемое безопасное расстояние составляет минимум 2 метра.
- Кашляя и чихая, прикройте рот и нос платком, а затем выбросьте его в мусор (желательно в запираемый мусорный бак). Если у вас нет салфетки, обязательно чихайте и кашляйте в сгибание локтя. После чистки носа всегда мойте руки.
- Мойте руки не только перед едой, но и перед приготовлением пищи.
- Всегда тщательно мойте фрукты и овощи (те, которые можно, обжаривайте, варите).
- Мойте волосы каждый день — мы часто касаемся их руками, на них могут оседать капельки выделений человека, кашляющего или чихающего.
- Часто проветривайте комнаты, в которых вы находитесь.
- Если вы можете, вместо лифта идите по лестнице. Так вы избежите хлопот от прикосновения к кнопкам и дверям, с которыми мог контактировать больной.
